سلام،
من علیپور هستم

انجام می دهم

تخصص من

اصول فوتبال پایه

فوتبال پایه از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می‌باشد و از همین رو نیاز می‌باشد که بازیکنان از ابتدا به شیوه های درستی آموزش ببینند.

اصول تمرینات فانکشنالی

مفهوم «تمرینات فانکشنال» در ابتدا توسط متخصصان فیزیوتراپی مورد استفاده قرار گرفت. فیزیوتراپ‌ها در جلسات توانبخشی به بیماران خود تمریناتی شامل تقلید از حرکات و فعالیت‌های روزمره می‌دادند تا بتوانند پس از دوران نقاهت از آسیب یا جراحی به زندگی برگردند.

تغذیه در فوتبال

فوتبال، ورزشي است مبتنی بر قدرت، سرعت و مهارت که هر سه‌ی آنها می‌توانند تحت تأثير نوع، زمان، نحوه‌ی مصرف مواد غذايی و نوشيدنی‌ها، توسط ورزشکار قرار گيرند. نياز به انرژی و ديگر مواد مغذی در ورزش کاران رشته‌ی فوتبال با توجه به وزن بدن، وضعيت بلوغ، فصل انجام مسابقات و حتي جايگاه بازي کن در زمين (مدافع، مهاجم و يا دروازه بان) متفاوت است.

رزومه

مدارک بین المللی

اصول برنامه نویسی و زمانبندی تمرینات
اصول تمرینات فانکشنالی
تغذیه در فوتبال
آنالیز فوتبال
اصول بازگشت به بازی پس از مصدومیت

مدارک مربیگیری

مدرک C ایران سال 93
مدرک B ایران (سی آسیا) سال 96
مطالب

مطالب اخیر

تماس

ایران، تهران

ایران، تهران سعادت آباد